Take a fresh look at your lifestyle.

استیو وزنیاک از فرمول ساده خود برای خوشبختی می گوید

وقتی استیو وزنیاک هم-بنیانگذار اپل جوان بود زندگی موفقی را برای خودش تعریف کرد و با وجود ساده گرایی افراطی اش تقریبا برای مدت تقریبا ۵۰سال کار کرد و هیچ وقت دست از تلاش نکشید.

او که هفته گذشته از مهمانان فوروم کسب و کار نوردیک بود در این باره می گوید: وقتی تقریبا ۲۰ سال داشتم در مورد فلسفه زندگی ام فکر می کردم… اینکه چطور می خواهم زندگی کنم؟ چطور باید انسان خوبی باشم؟ اینکه اگر با داشتن تمام این ثروت، کشتی ها و همه دارایی ام بمیرم شادتر خواهم بود یا زمانی که لبخند بر لب داشته باشم؟ من حتی در مورد شوخی هایی که انجام می دادم و جوک هایی که می گفتم هم فکر می کردم. همچنین موسیقی که دوست داشتم گوش بدهم تا خوشحالم کند و در نهایت به فرمول خودم رسیدم؛ اینکه زندگی یعنی شاد بودن.

وزنیاک برای زندگی هم یک فرمول دارد. به هر حال او یک مهندس است و باید این گونه از او انتظار داشته باشیم.

او در ادامه می گوید: شاید شما با پول احساس خوشبختی کنید اما برای خود من لبخند زمین و شادی به معنای خوشبختی است. پس فرمول خودم را چیدم: خوشبختی (Happiness) مساوی است با لبخند (smiles) منهای اخم (frowns). پس فرمول نهایی اینطور می شود: H = S-F.

روش کلیدی مد نظر وزنیاک برای بالا بردن سطح خوشبختی (تا مقدار حداکثری اش) هم ساده است: کاهش میزان ناراحتی در زندگی.

هم-بنیانگذار اپل که حالا ۶۷ ساله است، می گوید: تلاشم را کردم تا به این موفقیت نایل شوم. زیاد به اینکه ممکن است ناراحت شوید توجه نکنید و اجازه دهید که اتفاقات بیافتند. بله اتفاقات ناخوشایند در زندگی رخ می دهند پس فقط بگویید: ماشینم خط افتاد… درستش می کنم.

به اعتقاد وی، در این شرایط شکایت کردن یا سرزنش دیگران صرفا باعث بدتر شدن اوضاع می شود. قضاوت کردن دیگران هم نتیجه ای مشابه به این دارد.

و به یاد داشته باشید که بحث نکنید. ابدا بحث نکنید! شما برنده مشاجره لفظی نخواهید شد و نتیجه ای که این کار برایتان دارد این است که با ناراحتی بحث را ترک می کنید. شما فقط باید یک نفر را در زندگی خوشحال کنید و آن یک نفر هم خودتان هستید. این کار من یک نفر را تا امروز خیلی خوشحال نگه داشته است. احساس می کنم ذهنم در وضعیت خوشبختی شناور است و کمتر پیش می آید که ناراحت باشم.

عضویت در خبرنامه

نظرات بسته شده است.